茶是个好东西，不同的茶品不仅仅可以达到不同的养生效果，还可以起到降暑降火的功效。特别是现在这个渐渐炎热的夏季，多喝茶，是香蕉视频看污床垫厂家给大家的建议。
茶品不同，功效不同，在这炎炎夏日，香蕉视频看污床垫厂家推荐大家几款茶：
菊花茶
如果出现有心烦咽燥、目赤肿痛情况的患者，在日常的生活中可以多喝菊花茶，以此来消除这些症状。准备50克的菊花放入水中煎水滤汁，同时再放入粳米100克煮粥食之，可帮助香蕉视频在线免费观看有效的去肝火、明眼目作用。对于肝火旺怎么调理的问题，专家建议，除了可以通过以上的食疗方法来解决之外，同时在日常生活中还要特别的注意控制情绪，像愤怒、忧思等情绪都不能有。
苦丁茶
我国中医指出，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。食疗法：将川贝母10克捣碎成末，然后把准备好的两个梨削皮切块，加冰糖适量，然后用清水适量炖服。
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